Gli oli essenziali
Gli oli essenziali servono alla pianta per attrarre o allontanare certi tipi di insetti, aiutarla in alcuni processi vitali e difenderla dalle malattie. Si trovano in tutte le parti della pianta: semi, corteccia, buccia, radici, foglie fiori ecc
Come funzionano gli oli essenziali
Gli oli essenziali agiscono principalmente sul sistema limbico (olfatto, memoria, emozioni) in breve tempo e sono in grado di svolgere un’azione difensiva (hanno spesso attività antibatterica, antimicotica, antivirale) e riequilibrante a livello emotivo. Si parla infatti di Aromaterapia.
Si possono usare in diffusione o veicolare durante un massaggio. Quelli edibili possono essere addirittura ingeriti (in tisane o miele) ma possono essere irritanti per le mucose e andrebbero presi dietro il consiglio di un esperto.
Quali sono i benefici degli oli essenziali
Gli oli essenziali possono agire su moltissimi distretti del corpo umano e possono essere un valido aiuto in caso di problemi dermatologici (infiammazioni, acne, micosi ecc), dolori muscolari e osteoarticolari, problemi del tratto digerente (indigestione, disbiosi, gonfiore addominale ecc), problemi alle vie respiratorie (raffreddore, tosse, catarro), problemi del tratto urogenitale (mestruazioni dolorose, candida ecc), e molto altro.
Uno degli aspetti più interessanti però rimane la loro capacità di riequilibrare il livello emotivo. Esistono oli essenziali o miscele specifiche in grado di rilassare, infondere allegria, stimolare o calmare la mente, alleggerire lo stress e molto altro.
Come si svolge la consulenza sugli oli essenziali
La durata della sessione è di 1 ora circa e la consulenza può essere fatta anche online tramite Skype. Non preoccuparti se la tecnologia non è il tuo forte, perché ti spiegherò nel dettaglio cosa fare.
Durante la consulenza ci concentreremo su specifiche problematiche fisiche o emotive, se ne hai, così da lavorare in modo mirato dove serve.
Se hai domande specifiche da farmi, prendi nota in un taccuino o sul tuo smartphone per non dimenticarle. Potremo parlarne durante la consulenza.
Domande Frequenti
Dove comprare gli oli essenziali puri?
Gli oli essenziali puri si possono comprare in Erboristeria, in Farmacia o online. Consiglio di acquistare oli essenziali spremuti a freddo ed edibili, possibilmente derivanti da agricoltura biologica.
Come usare gli oli essenziali senza diffusore?
Puoi anche metterne una goccia o due sul palmo delle mani, strofinarle e annusare. Se vuoi puoi metterne una o due gocce in un po’ di acqua calda, ma te lo sconsiglio perché il calore eccessivo ne altera le proprietà.
Come diluire gli oli essenziali nel diffusore?
Ne bastano quattro o cinque gocce su una quantità d’acqua di circa 50 ml.
Si possono usare gli oli essenziali in gravidanza?
Il motivo per cui molti sconsigliano gli oli essenziali in gravidanza è dovuto al fatto che non esistono studi fatti in tali circostanze. In realtà esistono oli essenziali sicuri e molto utili (come l’olio essenziale di lavanda, il tea tree oil, l’incenso) che si possono usare in diverse circostanze. Esistono anche alcuni oli essenziali da evitare in gravidanza, come la cannella, il finocchio, il basilico e molti altri. In entrambi i casi il consiglio è quello di affidarsi ad un esperto.
Qual è il miglior diffusore di oli essenziali?
Il sistema migliore perdiffondere gli oli essenziali è attraverso il diffusore ad ultrasuoni.
È possibile fare dei massaggi con gli oli essenziali?
Assolutamente sì, attraverso il massaggio infatti entrano in circolo quei principi attivi in grado di portare beneficio agli organi interni. Gli oli essenziali sono molto utili per diversi inestetismi cutanei e stimolano il microcircolo, inoltre ne esistono sia di rilassanti che di energizzanti (a seconda del tipo di massaggio che si vuole fare).
Hai già le idee chiare sugli oli essenziali?
Allora scopri quali sono gli oli essenziali più adatti alla tua situazione e come usarli.
